2009/10/18

[Training] Daniel Andrada +1

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トップクライマーたちはどんなトレーニングをしているのか？をテーマにしばらく動画を集めてみようと思います。

■Dani Andrada Training


■Dani Andrada Training


こちらはおまけ。John Bacharの考案したトレーニング方法。
■CLIMBING TRAINING:from Cavezzo a tribute to John Bachar

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